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Vitamina D en invierno: cuánta tomar al día y cuál elegir en Salamanca

Vitamina D en invierno cuánta tomar al día y cuál elegir en Salamanca

Desde el domingo anochece a las 18:28 en Salamanca y el sol del invierno ya no sirve para fabricar vitamina D. Cuánta hace falta, quién se queda corto y cómo elegir el suplemento.

Farmacéutico Amador Felipe Conde 23 octubre, 202629 octubre, 2026 Complementos alimenticios, Salud y bienestar No hay comentarios Leer más

Herpes zóster: por qué sale, si se contagia y quién se vacuna en Castilla y León

Herpes zóster: por qué sale, si se contagia y quién se vacuna en Castilla y León

En Castilla y León la vacuna del herpes zóster se pone a los 65 años y a los 80, y en 2026 corresponde a las personas nacidas en 1961 y en 1946, con rescate de los 65 a los 69

Farmacéutico Amador Felipe Conde 20 octubre, 202620 octubre, 2026 Actualidad, Salud y bienestar No hay comentarios Leer más

Vacuna del VRS en adultos 2026-2027: ahora desde los 18 años en Castilla y León

Vacuna del VRS en adultos 2026-2027 ahora desde los 18 años en Castilla y León

La vacuna frente al virus respiratorio sincitial (VRS) en adultos ha cambiado este año en Castilla y León: la indicación ha bajado de los 50 a los 18 años y se ha ampliado la lista de situaciones de muy alto

Farmacéutico Amador Felipe Conde 9 octubre, 20269 octubre, 2026 Actualidad, Salud y bienestar No hay comentarios Leer más

Contraindicaciones de la vacuna de la gripe y del covid: embarazo, bebés, alergia al huevo y cuándo esperar

Contraindicaciones de la vacuna de la gripe y del covid embarazo, bebés, alergia al huevo y cuándo esperar

Casi nadie tiene una contraindicación real para la vacuna de la gripe o del covid: las verdaderas se cuentan con los dedos de una mano. Lo que sí hay son situaciones que obligan a esperar unos días y confusiones muy

Farmacéutico Amador Felipe Conde 7 octubre, 20267 octubre, 2026 Actualidad, Salud y bienestar No hay comentarios Leer más

Vacuna del neumococo en adultos: a quién le toca en Castilla y León y qué efectos secundarios tiene

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Si cumples 65 años este año, en Castilla y León te corresponde una dosis de vacuna frente al neumococo. Y hay un cambio que casi nadie conoce: desde mayo de 2026 ya no se pone la de 20 serotipos, sino

Farmacéutico Amador Felipe Conde 2 octubre, 20262 octubre, 2026 Actualidad, Salud y bienestar No hay comentarios Leer más

Efectos secundarios de la vacuna del covid 2026-2027: qué esperar y cuándo te toca en Castilla y León

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La vacuna del covid de esta temporada se ha actualizado a la variante XFG y sus efectos secundarios siguen siendo, en la inmensa mayoría de los casos, leves, locales y de uno a tres días: dolor en el brazo, cansancio,

Farmacéutico Amador Felipe Conde 28 septiembre, 202628 septiembre, 2026 Actualidad, Salud y bienestar No hay comentarios Leer más

Vacuna de la bronquiolitis en bebés: fechas en Castilla y León y quién entra

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En Castilla y León la inmunización frente al virus respiratorio sincitial (VRS) en bebés arranca el 1 de octubre de 2026. Entran los nacidos entre el 1 de abril de 2026 y el 31 de marzo de 2027: los que

Farmacéutico Amador Felipe Conde 25 septiembre, 202625 septiembre, 2026 Salud y bienestar, Tu bebé y tu No hay comentarios Leer más

Vacuna de la gripe y del covid a la vez: quién puede ponerse las dos

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Sí: la vacuna de la gripe y la del covid se pueden poner el mismo día, en la misma visita y sin esperar entre una y otra. Otra cosa distinta es que te toquen las dos: esta temporada la gripe

Farmacéutico Amador Felipe Conde 18 septiembre, 202623 septiembre, 2026 Medicamentos, Salud y bienestar No hay comentarios Leer más

Vacuna de la gripe en niños: la intranasal, sin pinchazo y hasta los 11 años en Castilla y León

vacuna de la gripe en niños intranasal sin pinchazo y hasta los 11 anos en Castilla y leon

La vacuna de la gripe en niños tiene este año una novedad importante en Castilla y León: la vacuna intranasal, que se administra como un pulverizador en la nariz y no lleva aguja, se amplía hasta los 11 años. Te

Farmacéutico Amador Felipe Conde 16 septiembre, 202621 octubre, 2026 Medicamentos, Salud y bienestar No hay comentarios Leer más

Mocos que no se van: lavado nasal bien hecho, oídos taponados y cuándo consultar

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El moco verde no significa infección bacteriana ni que haga falta un antibiótico. Lo que de verdad ayuda cuando los mocos no se van es un lavado nasal bien hecho, paciencia y saber reconocer las señales que sí merecen una

Farmacéutico Amador Felipe Conde 15 septiembre, 202618 septiembre, 2026 Medicamentos, Salud y bienestar No hay comentarios Leer más
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