Farmacia, salud y belleza
Si no entras en los grupos a los que el sistema público vacuna gratis, puedes vacunarte igualmente, y tienes dos caminos: esperar a que la campaña de Castilla y León se abra a la población general que lo solicite, o
La campaña de vacunación frente a la gripe 2026-2027 arranca, según el Ministerio de Sanidad, a partir de la última semana de septiembre y durante octubre. Se recomienda a mayores de 60 años, embarazadas, niños de 6 a 59 meses,
Con la vuelta al cole vuelven los mocos, la fiebre y los piojos. Las defensas de los niños no se refuerzan con un jarabe milagroso: se sostienen con sueño, alimentación, higiene de manos y vacunación. Los complementos (probióticos, vitamina D,
La gripe A no es una enfermedad distinta de «la gripe»: es uno de los tipos del virus de la gripe y el que más circula en la mayoría de temporadas. Se diferencia del resfriado en que aparece de golpe,
Las pastillas anticaída no hacen crecer pelo donde ya no lo hay, pero sí pueden ayudar cuando la caída se debe a un efluvio estacional o a un déficit nutricional. En septiembre y octubre es cuando más pelo se pierde,
Volver a la rutina en septiembre cuesta: horarios, trabajo y menos horas de luz suelen pasar factura. Ese cansancio post-vacacional es normal, y con buenos hábitos y, si hace falta, un apoyo de vitaminas, magnesio o jalea real, se lleva
La melatonina es la hormona que le dice a tu cuerpo que ha llegado la noche. Como complemento alimenticio se utiliza para reducir el tiempo que se tarda en conciliar el sueño y para reajustar el reloj interno tras el
Perder entre 50 y 100 cabellos al día es completamente normal. El problema aparece cuando esa caída se dispara, se alarga en el tiempo o el pelo que sale es cada vez más fino. En esta guía introductoria sobre la
Preparar la lactancia materna antes del parto ayuda a empezar con más confianza: infórmate, ten a mano lo básico (discos absorbentes, crema de pezones, pezoneras) y busca apoyo en tu matrona o en grupos de lactancia. Las claves de las
La sarna vuelve a estar en las noticias, y con ella los bulos de siempre. Conviene bajar el tono: es una infestación frecuente, tratable y nada relacionada con la falta de higiene. Lo que marca la diferencia es diagnosticarla pronto,