Botiquín de casa para el puente de Todos los Santos: qué revisar y qué caduca

El puente de Todos los Santos deja en Salamanca tres días seguidos con la mayoría de las farmacias cerradas: sábado 31 de octubre por la tarde, domingo 1 de noviembre y lunes 2, que este año es festivo en Castilla y León porque Todos los Santos cae en domingo y se traslada. Y entre medias, en la noche del sábado 24 al domingo 25, el cambio de hora. La diferencia entre un fin de semana tranquilo y una carrera buscando la farmacia de guardia se decide esta semana, abriendo el cajón del botiquín y mirando qué hay, qué falta y qué está caducado.

No es un artículo de lista genérica. Es lo que de verdad se pide en el mostrador un domingo de puente, con los datos de lo que está circulando ahora mismo en Castilla y León y con el detalle que casi nadie cuenta: que la fecha de caducidad del envase y el tiempo que aguanta un medicamento ya abierto no son lo mismo.

Tres días y una hora menos: por qué este puente es distinto

El calendario laboral de Castilla y León para 2026 traslada Todos los Santos al lunes 2 de noviembre, porque el 1 cae en domingo. Así que del sábado 31 por la tarde al lunes 2 por la noche, en Salamanca funciona el servicio de guardia, no el horario normal.

Merece la pena saber cómo funciona esa guardia, porque la mayoría de la gente lo descubre a las once de la noche. La Orden SAN/744/2015 de Castilla y León distingue dos turnos: la guardia diurna, hasta las 22:00, y la nocturna, a partir de esa hora. Y la farmacia que cubre cada turno puede no ser la misma: eso explica el clásico de llegar a una puerta cerrada con el cartel de guardia puesto. En municipios de menos de 20.000 habitantes la guardia puede ser localizada, con obligación de atender en 30 minutos, que no es lo mismo que estar abierto. Lo tienes explicado paso a paso, con las cuatro formas de comprobarlo desde el móvil, en nuestra guía de la farmacia de guardia en Salamanca.

La misma norma explica por qué hay muy pocas farmacias de 24 horas: su artículo 3.3 exige dos farmacéuticos adicionales al titular. Farmacia Liceo es una de ellas, en la calle Toro 25, y eso significa que el puente no cambia nada para quien se acerque.

Y hay un segundo detalle de fecha: la noche del sábado 24 al domingo 25 de octubre, a las 03:00 los relojes vuelven a las 02:00 en Península y Baleares. Si tomas medicación a horas fijas, conviene decidir antes qué haces con la toma de esa noche; lo tienes resuelto tratamiento por tratamiento en cómo ajustar el horario de las pastillas, y la parte de sueño, en cómo adaptar el sueño al cambio de hora.

Qué está circulando ahora en Castilla y León (y qué no)

Un botiquín de otoño no es el de verano. Y conviene calibrarlo con datos, no con la sensación de que «hay mucha gripe». El informe de vigilancia de infecciones respiratorias agudas de Castilla y León de la semana del 12 al 18 de octubre deja el retrato bastante claro:

• La tasa global de infección respiratoria aguda está en 425 casos por 100.000 habitantes y descendiendo, por debajo del umbral epidémico.
• El covid baja: 22 casos por 100.000 y una positividad del 11,1 % en las muestras centinela.
• La gripe todavía es esporádica en incidencia (9 casos por 100.000 de síndrome gripal), pero su positividad ya sube al 6,6 %, con el subtipo AH3 a la baja y el AH1 al alza.
• El VRS está a cero en atención primaria.
• Y el patógeno más detectado no es ninguno de los anteriores: son rinovirus y enterovirus, los del catarro de toda la vida.

Traducido al cajón de casa: lo que te va a tocar este puente es, con mucha probabilidad, un catarro corriente, no una gripe. De ahí que el botiquín útil sea el de fiebre y dolor, nariz y garganta, y no un arsenal. Importante, y lo decimos cada semana: la gripe no es epidemia en Castilla y León ahora mismo.

El núcleo del botiquín: cinco cosas y poco más

Fiebre y dolor

Es la base, y la que más veces falta justo cuando hace falta. Con paracetamol de 650 mg (4,15 €) cubres fiebre y dolor en adultos: la pauta habitual son 650 mg cada 6 u 8 horas, sin pasar de 4 gramos al día, y conviene contar también el paracetamol que llevan los antigripales, porque es el error más frecuente de estos días. Si en casa hay niños o personas mayores, el paracetamol de 500 mg (3,75 €) da más juego para ajustar. Para dolor con inflamación, ibuprofeno de 400 mg (5,13 €), 400 mg cada 6 u 8 horas y un máximo de 1.200 mg diarios sin receta, mejor con algo de comida. Tienes el resto de opciones en la categoría de analgésicos y antiinflamatorios.

Un termómetro que funcione

Suena obvio y es la pieza que más se da por supuesta. Un termómetro digital flexible (1,90 €) vale menos que un café y mide en la axila sin complicaciones. Dos avisos de mostrador: los de mercurio están prohibidos en España desde abril de 2009 y, si encuentras uno en el cajón, no va al contenedor ni al punto SIGRE de la farmacia, va al punto limpio; y los de infrarrojos de frente necesitan tiempo de aclimatación si vienen de una habitación fría. Te contamos qué tipo conviene a cada casa, con precios, en nuestra comparativa de termómetros, y tienes el surtido en termómetros.

Catarro: lo justo, y sabiendo qué llevas

Los antigripales no curan nada, alivian. Y conviene leer la composición antes de combinarlos: Frenadol Complex (13,46 €), por ejemplo, lleva paracetamol 650 mg, cafeína 30 mg, ácido ascórbico 250 mg, dextrometorfano 20 mg y clorfenamina 4 mg. O sea, ya tiene analgésico, antitusivo, antihistamínico y un estimulante: añadirle otro paracetamol es doblar la dosis, y la cafeína explica que luego no se duerma. Si quieres elegir con criterio en vez de por costumbre, tenemos el desglose de todos en qué lleva cada antigripal y cuál elegir y el resto en antigripales y anticatarrales.

Para la nariz, lo más rentable del botiquín entero: suero fisiológico en monodosis (3,90 €). No es un medicamento, no tiene contraindicaciones prácticas, sirve igual para un bebé y para un adulto y resuelve buena parte de la congestión sin recurrir a vasoconstrictores. Para la garganta, Angileptol (10,79 €) combina clorhexidina 5 mg, benzocaína 4 mg y enoxolona 3 mg; cuándo hace falta algo más y cuándo no toca antibiótico lo explicamos en la guía del dolor de garganta, y tienes las demás pastillas en bucofaríngeos.

Heridas: tres cosas, no un quirófano

Un antiséptico, algo con lo que limpiar y algo con lo que tapar. Cristalmina Film en gel (6,57 €) se seca formando una película y no mancha la ropa como la povidona yodada, lo que para una rodilla de niño marca la diferencia. Añade gasas estériles (1,30 €) para limpiar sin arrastrar fibras y tiritas clásicas (2,14 €) para el día a día; si en casa hay piscina, duchas o manos que se lavan cada rato, las tiritas resistentes al agua (2,98 €, últimas unidades) aguantan bastante más. El agua oxigenada y el alcohol de 96º, en cambio, se usan hoy mucho menos de lo que la gente cree: irritan el tejido sano y retrasan la cicatrización.

Estómago: lo que falta en nueve de cada diez botiquines

Una gastroenteritis en domingo es el motivo número uno de ir a buscar la guardia, y se previene con dos euros. Lo importante no es el antidiarreico, es la rehidratación: suero oral listo para beber (3,85 €) o Sueroral en sobres (3,49 €) reponen agua y sales en la proporción adecuada, que es algo que ni los refrescos de cola ni las bebidas isotónicas de gimnasio hacen bien.

El antidiarreico es el complemento, no el tratamiento, y tiene reglas. Con Salvacolina 2 mg (6,81 €), la ficha técnica de la loperamida de 2 mg marca en adultos una dosis inicial de 4 mg y 2 mg después de cada deposición, sin pasar de 16 mg al día ni de dos días seguidos sin consultar. Y hay tres situaciones en las que no se debe tomar, que es lo que de verdad hay que recordar: si hay sangre en las heces, si hay fiebre por encima de 38 ºC o si la diarrea aparece tras una tanda de antibióticos. En esos tres casos, cortar el tránsito puede empeorar el cuadro: lo que toca es rehidratar y consultar. Tampoco se da a menores de 12 años sin indicación médica.

Lo que de verdad caduca (y no es lo que miras)

Aquí está el error más extendido. Casi todo el mundo mira la fecha impresa en la caja y se queda tranquilo. Pero esa fecha vale para el medicamento cerrado. Una vez abierto, muchos tienen un plazo propio, bastante más corto, y no es el mismo para todos:

• Colirios y gotas óticas multidosis. No existe un plazo único, por mucho que se repita el de «cuatro semanas»: lo fija el prospecto de cada uno y varía bastante, desde 8 días en algunos preparados hasta 28 en los más habituales. La regla práctica es escribir la fecha de apertura en la caja con un bolígrafo. Las monodosis no tienen ese problema: se usan y se tiran.
• Jarabes y suspensiones. Los que se reconstituyen con agua, como muchos antibióticos infantiles, duran días, no meses, y a menudo en nevera. Si queda medio frasco de la última otitis del niño, casi con seguridad no sirve.
• Cremas y pomadas. Depende del producto: unas mantienen la fecha del envase y otras tienen plazo tras la apertura. El olor rancio o un cambio de textura son motivo suficiente para tirarla.
• Blísteres cortados y comprimidos sueltos. Un comprimido fuera de su alvéolo ha perdido la protección frente a la humedad y la luz, y además ya no se sabe qué es ni cuándo caduca. A la basura.
• El sitio importa. El baño y la cocina son los dos peores lugares de la casa para un botiquín: calor y humedad. Un armario alto, seco, en una habitación normal y fuera del alcance de los niños.

Lo que sobra o ha caducado no va al cubo ni al contenedor amarillo: se lleva al punto SIGRE de cualquier farmacia, con su envase y su prospecto. La excepción son los termómetros de mercurio, las agujas y los aparatos eléctricos, que van al punto limpio.

Y un truco que ahorra el 90 % del trabajo: si en casa se toma medicación crónica, un pastillero semanal de cuatro tomas (6,84 €) o un pastillero Pilbox Liberty (17,54 €) obligan a revisar existencias cada semana, y de paso detectan el fin de un envase con días de margen en vez de un domingo festivo. Es justo lo que conviene tener resuelto antes de un puente de tres días.

Lo que no puedes tener de reserva: la receta

Este es el límite que hay que tener claro antes del puente. Los medicamentos sujetos a prescripción no se venden por internet en España y en la farmacia no se dispensan sin receta, ni el sábado ni el lunes festivo. Así que todo lo que sea crónico —tensión, anticoagulantes, antidiabéticos, inhaladores, anticonceptivos, hipnóticos para dormir— se revisa esta semana: cuántas dosis quedan, si la receta electrónica sigue vigente y si el visado está al día. Un envase que se acaba el 1 de noviembre es un problema del 1 de noviembre.

Lo mismo vale para las vacunas de la campaña de otoño: la oficina de farmacia no las administra, pero sí se puede reservar la vacuna con la receta, porque se piden bajo encargo al no admitir devolución. Te explicamos cómo funciona en la guía de reserva de vacunas en farmacia. Y si lo que toca es pedir cita, la campaña de Castilla y León está abierta a población general desde el 13 de octubre: lo tienes en la guía de la vacuna de la gripe en Castilla y León.

Un apunte para quien se vaya al pueblo estos días, que en Salamanca es medio mundo: el botiquín del coche no es obligatorio en España —sí lo es en países como Alemania—, pero una bolsa pequeña en el maletero con tiritas, gasas, un antiséptico, guantes y una manta térmica resuelve lo que puede pasar en una carretera comarcal. Y conviene que vaya en el maletero, no en la bandeja trasera.

La chuleta: qué revisar en diez minutos

Preguntas frecuentes

¿Qué días están cerradas las farmacias en el puente de Todos los Santos de 2026?

En Castilla y León, Todos los Santos cae en domingo 1 de noviembre y el festivo se traslada al lunes 2. Con el sábado 31 por la tarde, son tres días seguidos en los que la mayoría de las farmacias de Salamanca no abren en horario normal y funciona el servicio de guardia. Farmacia Liceo, al estar abierta 24 horas, atiende los tres días.

¿Cómo sé qué farmacia está de guardia el 1 o el 2 de noviembre en Salamanca?

La guardia diurna llega hasta las 22:00 y la nocturna empieza después, y pueden ser farmacias distintas, así que conviene comprobar el turno concreto de la hora a la que vas. Puedes consultarlo en el buscador del Colegio de Farmacéuticos, en el cartel de cualquier farmacia, por teléfono o en nuestra guía de la farmacia de guardia en Salamanca.

¿Qué es imprescindible en un botiquín de casa en otoño?

Paracetamol y un antiinflamatorio, un termómetro que funcione, suero fisiológico para la nariz, algo para la garganta, antiséptico con gasas y tiritas, y un sobre o un brik de suero oral de rehidratación. Ese último es el que falta en casi todos los botiquines y el que más papeletas tiene de hacer falta un domingo.

¿Cuánto dura un colirio después de abrirlo?

Depende del colirio: no hay un plazo universal, aunque muchos multidosis indican 28 días y algunos preparados bastante menos. El dato está en el prospecto de cada uno, y lo práctico es apuntar la fecha de apertura en la caja con un bolígrafo. Las monodosis se usan y se desechan en el momento.

¿Puedo guardar el botiquín en el baño?

Es el peor sitio de la casa, junto con la cocina, por el calor y la humedad de la ducha, que aceleran la degradación de comprimidos y cremas. Mejor un armario alto, seco, en una habitación normal y fuera del alcance de los niños.

¿Dónde se tiran los medicamentos caducados?

Al punto SIGRE de cualquier farmacia, con su envase de cartón y su prospecto, nunca a la basura, al desagüe ni al contenedor amarillo. Los termómetros de mercurio, las agujas y los aparatos eléctricos no entran en SIGRE: esos van al punto limpio.

¿Puedo comprar por internet los medicamentos de mi tratamiento antes del puente?

Los medicamentos con receta no se venden por internet en España, así que esa parte hay que resolverla en la farmacia y con la receta en regla antes del 31 de octubre. Online sí puedes dejar listo todo lo que no necesita prescripción: analgésicos sin receta, suero, termómetro, material de heridas y rehidratación.

¿Hay mucha gripe ahora en Castilla y León?

No. Con los datos de la semana del 12 al 18 de octubre, la tasa global de infección respiratoria está en 425 casos por 100.000 y descendiendo, por debajo del umbral epidémico; el covid baja y la gripe sigue siendo esporádica en incidencia, aunque su positividad empieza a subir. El virus que más se detecta ahora es el rinovirus, el del catarro común.

Este artículo tiene carácter informativo y no sustituye el consejo de tu médico o farmacéutico. Las dosis que aparecen son las de las fichas técnicas para adultos sin patologías asociadas: consulta siempre antes de combinar medicamentos, y ante fiebre alta, sangre en las heces, dificultad para respirar o síntomas en niños pequeños, embarazadas o personas mayores, acude a tu centro de salud.