Farmacia, salud y belleza
Cuando el humo de un incendio llega a la ciudad, lo habitual es notar olor a quemado, picor de ojos y garganta seca. En la mayoría de los casos son molestias pasajeras que se controlan con medidas sencillas: reducir la
Los repelentes eficaces llevan DEET, icaridina o IR3535, y la concentración manda sobre todo en la duración de la protección, no en la potencia. Contra el mosquito tigre, la medida más rentable es eliminar el agua estancada de tu terraza.
La creatina monohidrato es hoy uno de los suplementos deportivos más estudiados: entre 3 y 5 gramos al día, sin fase de carga y a cualquier hora. El magnesio tiene su papel en la fatiga y los calambres, pero no
El sol, el cloro de la piscina y la sal del mar dejan el pelo seco, áspero y sin brillo. Al terminar el verano toca reparar e hidratar el cabello y prepararlo para la caída estacional del otoño. Si notas
En verano, tus ojos reciben más radiación UV y sufren sequedad ocular por el sol, el aire acondicionado, el viento y el cloro. Unas gafas de sol homologadas y unas lágrimas artificiales a mano marcan la diferencia. Protegemos la piel
En verano los sofocos de la menopausia se notan más: el calor ambiental baja el «termostato» del cuerpo y los hace más frecuentes e intensos, sobre todo por la noche. Se llevan mejor con ropa transpirable, buena hidratación, un dormitorio
Sí, también se pillan resfriados en agosto. Los cambios bruscos de temperatura y el aire acondicionado resecan las mucosas y favorecen el catarro de verano. Te contamos cómo distinguirlo de una alergia y cómo aliviarlo. Del calor de la calle
En verano la cistitis aparece con más facilidad: el bañador mojado, el calor, el sudor y beber poca agua le ponen las cosas fáciles a las bacterias. Da escozor al orinar y ganas constantes. Se previene hidratándote, cambiándote el bañador
El 12 de agosto de 2026 habrá un eclipse solar visible desde España. En Salamanca será parcial: el Sol se ocultará hasta un 99,69% hacia las 20:31 h, pero nunca del todo. Por eso hay una regla de oro: no
El sol es uno de los grandes desencadenantes del herpes labial (las temidas «calenturas»). Actuar desde el primer hormigueo y protegerte los labios con SPF es la mejor forma de cortar el brote y evitar que vuelva este verano. Esa