Serenia

Buenas tardes chicos, hoy os vamos a presentar un producto que revolucionará vuestra vida en el día a día. Seguro que más de un día, habéis llegado a casa y habéis dicho

“Ahhhhhhhhh, estoy agotad@, necesito descansar”, pero aún tengo que hacer esto y esto otro, no sé cómo lo voy a hacer.

El ritmo de vida que llevamos en  la actualidad con preocupaciones en el tema laboral, compaginándolo con la conciliación familiar y nuestras responsabilidades diarias, que en muchos casos nos superan.

Forma una cadena difícil de llevar;

El nerviosismo y estrés que nos provocan éstas situaciones  no nos deja descansar bien ,por lo que al día siguiente estaremos cansados e irritables, y debido a ello volveremos a no descansar bien, tardando mucho en conciliar el sueño, y frecuentemente despertándonos entre la noche no obteniendo un sueño reparador, lo  que nos vuelve a conducir a situaciones de irritabilidad, y así continuamente creando un círculo vicioso difícil de romper.( La pescadilla que se muerde la cola, como diría mi abuela)

 

En la mayoría de ocasiones no podemos cambiar estas situaciones, pero podemos llevarlo mejor mediante técnicas de relajación y/o ayudándonos de suplementos naturales cono Serenia.

Serenia es la opción natural de Bayer para conseguir una cierta serenidad, gracias a la acción combinada de 3 extractos de plantas naturales Amapola de California, Pasiflora y Valeriana.

• Amapola de California de efecto analgésico y tranquilizante, reduce la ansiedad y nos aporta un sueño más reparador, muy adecuada en caso de despertares nocturnos y pesadillas
• Pasiflora o flor de la pasión, de efectos sedantes, calmantes y antiespasmódicos, utilizada frecuentemente para evitar el insomnio
• Valeriana, muy conocida y usada a nivel mundial de efectos sedantes y relajantes que favorecen la conciliación del sueño.

En su conjunto forman una de las mejores alternativas en casos de nerviosismo e insomnio, utilizándose también en casos de deshabituación tabáquica y como alternativa al uso de ansiolíticos o hipnóticos, puesto que no crea ningún tipo de dependencia.

Para obtener los mejores resultados  se ha de tener en cuenta que según el grado de nerviosismo se ha de tomar una o dos cápsulas por toma,

Está indicado para adultos y niños mayores de 12 años.

Su pauta de tratamiento es;

En casos de nerviosismo 1 ó 2 cap. 3 veces al día

Para facilitar el sueño y el descanso nocturno 2 cáp. una hora antes de irse a la cama

En caso de nerviosismo y problemas del sueño se tomarían 1 ó2  en el desayuno y comida y 2 cap. 1 hora antes de acostarse

Otra alternativa interesante que existe  en el mercado es Aquilea sueño, que en este caso combina también  melatonina (ayuda a reducir el tiempo de conciliación del sueño) con la amapola de california, la valeriana y la pasiflora. ,

Bueno por hoy os tengo que dejar, en otra ocasión seguiremos hablando de como relajarnos, ahora tengo que ir a por el coche recoger a los niños, llevarlos a sus clases de música, llegar a casa…… prefiero no pensarlo,  que tarde me espera… Sereniaaaaaaaaaaaaaaa.