LA CAIDA DEL CABELLO EN EL OTOÑO

Estamos en Otoño, comienza la caída de la hoja y también la caída del pelo.

Según diversos estudios demuestran que es normal que en esta época del año se produzca una mayor caída del cabello debido a que hay un proceso de renovación del mismo, por eso no debemos olvidarnos de nutrirlo y cuidarlo.

Este es el mejor momento para que el nuevo pelo crezca y luzca fuerte, para poder tener un cabello brillante y sano.

También tendremos que tener en cuenta que aparte del otoño hay otros agentes que pueden ser causantes de la perdida de volumen capilar, como factores hormonales, estrés, llevar una dieta deficiente, algunos medicamentos. Por ello seria conveniente seguir una serie de consejos que contribuyan a que se reduzca la caída.

Desde Farmacia Liceo os daremos unos consejos y os indicaremos productos para que podáis combatir dicho  problema.

• Controlar el estrés en la medida de lo posible, ya que es uno de los factores desencadenantes de una excesiva pérdida de cabello.

•  Mantener una buena alimentación, realizar una dieta sana y equilibrada con ingesta de frutas, verduras y cereales, que nos aportan los nutrientes necesarios para fortalecer el folículo piloso, tales como vitaminas del grupo A, B, C y E,  acido fólico, hierro… y favorecerán también el crecimiento capilar. También podemos adquirir en las farmacias complementos alimenticios para la caída del cabello, que nos aportaran vitaminas, minerales y nutrientes necesarias, si nuestra alimentación no es adecuada o para completarla.

 

 

 

• Evitar el consumo excesivo de alcohol, tabaco, grasas y café y sustituirlos por una ingesta de agua, así conseguiremos una mayor hidratación del cabello.

 

• Evitar el cepillado excesivo, lavar el cabello con agua muy caliente, recogerse el cabello con el pelo húmedo o llevar siempre coleta, para no debilitar la fibra capilar. Lo que seria conveniente es aplicar algún tratamiento de última generación como el de los laboratorios Vichy, Lacer, Klorane…

 

 

 

• No hay que abusar de tintes, secadores, planchas, tenacillas, si los usamos lo haremos a baja temperatura y a una distancia prudencial del cuero cabelludo. Seria conveniente aplicar algún producto que contenga protector térmico.

 

 

 

• Evitar el uso de jabones agresivos, usaremos champúes suaves y adecuados para cada tipo de cabello. También podremos usar algún champú indicado para la caída.

Con todos estos productos que os recomendamos estad tranquilos que pararemos la caída del cabello, cada persona es diferente y por eso los  tratamientos  deben ser diferentes.

 

Y si aun así te quedan dudas siempre puedes acudir a nuestra farmacia y te recomendaremos algún producto o complemento adecuado para su situación en particular.

También puedes ver todos los productos que tenemos disponibles en nuestra web pinchando aquí.